Opstellingen
Soms merk je dat je vastloopt in patronen die je moeilijk kan begrijpen of doorbreken. Je weet misschien met je hoofd wat je anders wil, maar toch blijf je telkens op dezelfde plek uitkomen. In relaties, in je gezin, op je werk of in hoe je naar jezelf kijkt.
Een opstelling is een vorm van systemisch werk. We kijken daarbij niet alleen naar jou als individu, maar ook naar het grotere geheel waar je deel van uitmaakt. Je familie, je gezin, je relaties, je werkcontext of andere belangrijke systemen kunnen mee vormgeven aan hoe je vandaag denkt, voelt en reageert.
Tijdens een opstelling maken we zichtbaar wat vaak onbewust meespeelt. Denk aan oude rollen, loyaliteiten, spanningen, blokkades of verantwoordelijkheden die je misschien al lang met je meedraagt. Door deze dynamieken op een zachte en veilige manier in beeld te brengen, kan er meer inzicht, ruimte en beweging ontstaan.
Een opstelling kan gebeuren met materiaal, poppetjes, personen of paarden. Je familie hoeft dus niet fysiek aanwezig te zijn. We werken met wat zich aandient, op jouw tempo en met respect voor jouw grenzen.
Wanneer kan een opstelling helpend zijn?
Een opstelling kan ondersteunend zijn wanneer je voelt dat je ergens blijft vastzitten, ook al heb je er al veel over nagedacht of aan gewerkt.
Bijvoorbeeld wanneer je merkt dat je:
telkens relaties aangaat die niet goed voor je zijn,
veel verantwoordelijkheid op je neemt,
jezelf vaak op de laatste plaats zet,
moeilijk loskomt van oude patronen,
worstelt met emoties die groter voelen dan de situatie zelf,
het gevoel hebt dat je iets draagt dat niet helemaal van jou is,
of gewoon voelt dat er “iets niet klopt”, zonder dat je precies weet wat.
Een opstelling is geen snelle oplossing, maar kan wel helpen om op een andere laag te kijken naar wat er speelt. Soms wordt zichtbaar wat met woorden moeilijk te vatten is.
Tafelopstellingen en opstellingen met paarden
Binnen Praktijk Satelliet kan je terecht voor tafelopstellingen en opstellingen met paarden.
Bij een tafelopstelling werken we in een veilige en rustige praktijkruimte met materiaal of figuren. Dit kan helpend zijn wanneer je graag op een serene en overzichtelijke manier naar jouw vraag wil kijken.
Bij een opstelling met paarden stappen we de wei in. We werken ook hier met materiaal om jouw systeem of vraag in beeld te brengen. De aanwezigheid van de paarden kan iets extra zichtbaar of voelbaar maken. Paarden reageren heel gevoelig op spanning, afstand, nabijheid en beweging. Daardoor kunnen ze op een zachte en bijzondere manier tonen wat er in een systeem leeft, vaak zonder dat daar veel woorden voor nodig zijn.
We bekijken samen welke vorm het best aansluit bij jou, jouw vraag en wat op dat moment veilig en helpend voelt.
In de toekomst zullen er ook familieopstellingen met representanten georganiseerd worden. Voor interesse of meer informatie mag je ons steeds contacteren.
Kostprijs Opstellingen
Dit zijn de tarieven voor opstellingen bij Praktijk Satelliet:
Opstelling met paarden: 60 tot 90 minuten | €100,-
Tafelopstelling in de praktijk: 90 tot 120 minuten | €120,-
De sessies gaan door in de praktijkruimte te Engsbergen of in de omgeving waar de paarden verblijven in Tessenderlo-Ham of in Zolder (Heusden-Zolder).
Voor vragen of om een sessie te plannen mag je rechtstreeks contact opnemen met Liesbeth.
liesbeth@praktijksatelliet.be
Een intake via Praktijk Satelliet is niet nodig.