Relatietherapie

Ons leven is gebaseerd op ontelbare relaties. Hoe waardevol ze ook zijn, sommige zijn best uitdagend. Elke persoon draagt een eigen rugzak mee die een invloed heeft op gedrag, verwachtingen, gedachten en gevoelens. Door relatietherapie leer je stapsgewijs deze behoeften met elkaar te verzoenen. Hierbij staan communicatie en respect voor elkaar centraal.

↓

Wanneer relatietherapie opstarten?

Liefde is een werkwoord. Zeer cliché, maar wel een waarheid als een koe. Maar laat het wel voor eens en altijd duidelijk zijn: een relatie hoeft niet slecht te gaan om met therapie te starten. Blijven zoeken naar verbinding, werken aan intimiteit of samen constructief leren omgaan met veranderingen versterkt je relatie des te meer.

Praktijk Satelliet helpt jullie bij:

  • het duurzaam herstellen van een verstoorde communicatie

  • het identificeren van onderliggende oorzaken van conflicten en ze gezond oplossen

  • het versterken van jullie band om opnieuw emotionele of fysieke intimiteit te bekomen

  • het herstellen van vertrouwen binnen relaties

  • het constructief omgaan met ingrijpende veranderingen in je relatie, zoals gezondheidsproblemen, het verlies van een job, het krijgen van kinderen of moeilijkheden hierbij

Hoe verloopt relatietherapie

  • Bij relatietherapie is gelijkwaardigheid het belangrijkste uitgangspunt. Elke partner krijgt de kans om zijn kant van het verhaal te brengen. Als therapeut bewaak ik mee het evenwicht. We laten elkaar uitspreken en leren horen wat de andere werkelijk bedoelt.

  • We maken tijd om de dynamiek in jullie relatie te verkennen en begrijpen. Zo identificeren we patronen en communicatiestijlen die problemen kunnen veroorzaken. Tijdens de sessies buigen we die om naar strategieën en nieuwe vaardigheden om de verbinding te herstellen. Hierbij streven we naar open communicatie, empathie en begrip. Zo werken we samen aan het opbouwen van een gezonde, liefdevolle relatie.

  • Tijdens de sessies hebben we aandacht voor de positieve dingen en voor zaken die moeilijk lopen. We grijpen deze vast en gaan er actief mee aan de slag. We oefenen gesprekstechnieken in of maken onderwerpen bespreekbaar via interactieve methodieken. Deze bieden inzicht in hoe elke betrokkene de situatie aanvoelt of beleeft.

  • Heb je nood aan een individueel gesprek? Ook dat is mogelijk binnen relatietherapie. Tijdens een individuele sessie durf je misschien meer of andere dingen uit je relatie of over je partner benoemen. We bekijken samen hoe we ze op een veilige en constructieve manier toch tot bij de ander brengen. Alles wat we hier bespreken, zal vervolgens ook tijdens de gezamenlijke sessies aan bod komen.

Wil je dieper ingaan op patronen of problemen buiten je partnerrelatie? Ik maak graag tijd voor jou tijdens individuele therapie.

Kostprijs relatietherapie

Dit zijn de tarieven voor relatietherapie bij Praktijk Satelliet:

  • Intakegesprek: 45 minuten | €40,-

  • Relatietherapie: 80 minuten | € 85,-

  • Individuele therapie: 55 minuten | €65,-

Zoek je een sterkere connectie met elkaar? Wil je opnieuw of nog meer verbinden met je partner? Probeer je een relatie te redden of willen jullie net van meet af aan in een krachtige relatie stappen? Wat je reden ook is, relatietherapie is een goede keuze.